长沙巫门气功的基础功是太极炼药，习功者入练功房后，上香、叩拜、行太极抱拳礼，请太上老君临位，拳从眉心降至膻中，三叩之后，口中念念有词：心间一柱香，绦绕上青天，老君送丹药，吞入我丹田，伴滋露和丹，丹光照身全，溶药于丹珠，炼气九回转，封闭眼耳口，阴密脐命门，丹气和丹药，送至两肾间。
然后上座，持老君炼丹印，入静。四十九口气深呼吸，八十一口气缓呼吸，即先武后文，和气生丹。同时意念坐于太极图上，头上一太极图相照，丹田设丹炉。
玉女采药功是巫门通灵之上乘功法，这里不便介绍，愿学习者可自去长沙求教。
巫门的观音功，上香礼观音，叩拜毕入座，持观音大光明手印，诵大悲咒，吟观音圣号。
由此可见，巫门无门派之见，将佛、道、神溶为一体。但其基本功法仍属神门、道门。
巫门通灵功的功前准备有七项：左手中指点搓上唇、鼻下七次;双手中指点搓鼻两侧各七次;双手展眉七次、眉天堂七次;搓点耳后七次;点揉太阳穴七次;双手神门以及双手虎口对应各七次;扣齿36下;左手自下而上擦天堂七次;最后持请师诀，持咒三遍。
巫门认为，所有的法术都怕脏东西。练功时也切忌鸡飞狗跳，忌生人入练功房，忌孕妇、女经期入练功房，且练功闭关期间要不食狗、牛、羊、无鳞鱼，尤其是狗肉不宜食用，因为狗对人忠义，死后血气不散，故有狗血封门之说。练功时，一旦受惊，如有生人闯入或有人叫，可立即紧急收功，用左手封住头顶，并有个收功意识即可。
